گھر> شو لسٹ
یہ صرف انسان ہی ہے جو آپ کے کپڑے اتارنا چاہتا ہے خاص طور پر اگر آپ کو گرمی محسوس ہو یا دوسری صورت میں تکلیف ہو۔ کم از کم یاد رکھیں کہ آپ عوام میں کپڑے نہیں اتار سکتے۔
جب آپ محسوس کریں کہ آپ کی شرٹ پھٹ رہی ہے، تو دھیمی، گہری سانس لیں، پھر دس تک گنیں۔ یہ Semixlab اتارنے کے خلاف مزاحمت آپ کو کچھ وقت دینے کی اجازت دے سکتی ہے کہ وہ اسے اندر ڈوب جائے اور فیصلہ کرنے سے پہلے اپنا سر سیدھا کر لے۔ ایک اور سرگرمی جو آپ کر سکتے ہیں ایک تفریحی سرگرمی ہوگی جیسے کھلونا سے کھیلنا، تصویر کھینچنا۔
کچھ وجوہات ہیں جنہیں آپ اتارنا نہیں چاہتے۔ ایک، یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ کو اپنے لیے اور دوسرے لوگوں کے لیے احترام ہے۔ عوامی عریانیت دوسروں کو بے چین کر سکتی ہے۔ یا صرف غیر محفوظ؟ اور یہ بھی کہ، جب آپ اس تحریک کے خلاف مزاحمت کرتے ہیں، تو آپ کو عمر بڑھنے کے ساتھ ہی ضبط نفس اور خود پر قابو پانے کے بارے میں بہت کچھ معلوم ہوتا ہے۔
ایک مشورہ یہ ہے کہ آرام دہ کپڑے پہنیں اور اپنی جلد کو سانس لینے کے قابل بنائیں۔ یہ Semixlab photoresist اتارنے آپ کو ٹھنڈا رکھ سکتا ہے، کپڑے اتارنے کی ضرورت نہیں۔ ایک اور یہ دریافت کرنا ہے کہ آیا آپ کو ٹھنڈا گلاس پانی پی کر یا شاید سایہ میں جا کر ٹھنڈا کرنے کے دوسرے طریقے ہیں یا نہیں۔ ایک شاٹ جیسا کہ آپ چاہیں، کاغذ کا پنکھا، یا ہینڈل پر ایک۔
بلاشبہ، جب آپ کسی ایسی جگہ پر ہوتے ہیں جو آپ کو غیر آرام دہ حد تک گرم محسوس کرتی ہے تو کپڑے اتارنے کے لالچ سے بچنے کے لیے کچھ تدبیریں کرنا مفید ہے۔ ایک حکمت عملی یہ ہے کہ اگر ممکن ہو تو دوسری جگہ منتقل ہو جائیں۔ اگر آپ، مثال کے طور پر، زیادہ گرم، ہجوم والے پارک میں ہیں، تو ٹھنڈا ہونے کے لیے کم بھیڑ والی جگہ پر جانے کی کوشش کریں۔ ایک اور چیز جو آپ کرنا چاہتے ہیں وہ ہے والدین یا قابل اعتماد بالغ پر اعتماد کرنا۔ وہ آپ کے ساتھ مل کر ایک ایکشن پلان تیار کر سکتے ہیں کہ آپ کے کپڑے اتارے بغیر اسے کیسے حل کیا جائے۔
انہوں نے کچھ سیمیکس لیب کو نہیں بنایا photoresist جب آپ کم محسوس کرتے ہیں تو اتارنا اور آزمائش میں پڑنے سے لڑنا۔ آپ کے اچھے تعلقات ہوں گے اور اپنی جگہ کا احترام کرتے ہوئے اور کسی اور کا احترام کرتے ہوئے ہر ایک کے لیے بھی آرام دہ جگہ بنائیں گے۔ اور، اس تحریک کے خلاف انعقاد ان فیصلوں کے لیے اعتماد اور خود اعتمادی پیدا کر سکتا ہے۔
EN 
EN
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
SK
UK
VI
TH
TR
FA
BE
LA
UZ
